• 2008-08-02
• 中國時報
• 【蔡偉祺／北縣報導】

    　號稱全台灣第一個「甩掉」名模林志玲的減重達人鄭又銘，部落格在媒體曝光後引起廣大迴響，短短不到半年瀏覽人數衝破兩百萬，還一度打敗部落格天后「彎彎」。鄭又銘最近集合部落格上的文章出書，號召大家一起健康減重。

    　體重曾重達一百卅三公斤的鄭又銘，因為情傷決心減重，透過熱量控制和勤運動，創下成功減重五十七公斤的驚人紀錄。他過去一年在網路上開設「請你跟我這樣瘦」部落格，和大家分享減重心得，甚還在網路上為受肥胖困擾的「胖子國」同胞設計菜單，估計幫網友減掉逾一百五十公斤。

    　鄭又銘說，能幫助大家健康減重的感覺實在很棒，還曾有遠在香港的粉絲因看了他的部落格深受感動，特地到台灣來見他一面。希望自己有一天也能成功把現在一百卅公斤的體重，減到像鄭又銘一樣只剩八十公斤。

    　鄭又銘表示，他最近擷取部落格上的文章和多本減肥書的精華出書，裡面有他一路走來的減重心得和專業醫師審定過的減重方法，絕對可以幫助大家抵擋肥肉軍團的攻擊，永保美麗健康。

    　曾和鄭又銘一同組成「模範胖胖堂」的好友李？愷和大學同學周志冠也出面為鄭又銘掛保證。李？愷說，鄭又銘的減重方法讓他短短一個多月就減下十公斤，非常有效。

請你跟我這樣瘦. http://www.wretch.cc/blog/bearwifelove